李楠:易建聯有中投能強攻籃下后首次亮相國家隊(圖)
籃球是一項技能項目，所以不要等到考試時間再訓練。小編為您提供中考籃球考試評分標準。
中考籃球考場規格及設置要求
球場設置在籃球場或平坦的塑料球場上。設置要求如下：
長 20 米中考體育籃球滿分多少秒，寬 7 米。起跑線前5米處設置標志桿，共5排，每排2根；每排電線桿間距3米，同排兩根電線桿底座中心點距離1米，同排兩根電線桿底座中心點距離行是 1 米。邊線3米。出發區在起跑線中間1米處。設置方法如圖：
籃球考場設置示意圖
標志桿高度不小于1.2米中考體育籃球滿分多少秒，測試球尺寸為6號籃球（重量510-567g，周長724-737mm），球內氣壓符合籃球比賽規則的要求。
中考籃球考試評分標準
(一)課程設備場地是半個28m x 15m的籃球場?；@球是成人橡膠或皮革籃球。
(二)測試方法從籃球場底線中點開始，運球至右（左）邊線中點區域（半徑為1米的弧線）踩上線，然后回球運球上籃（投籃不中者補投），搶籃板運球至左（右）邊線中點，轉身運球上籃（投籃不中）一次投籃必須補投）、擊中或搶籃板并停表記分（運球路線如上圖）。中考籃球考試中，每人拿一個測試，以秒為單位記錄測試成績，秒為四舍五入，不包括小數，如：22.15秒即為23秒，測試時當場報告成績并登記。 （三)中考籃球考試基本上要求科目要un with the ball，雙手運球，運球到籃下，不要碰到籃板和籃筐。運球后入網、原地射門等違例（補球除外），每次加5秒；如果一開始就出現嚴重違規，將被召回并重新測試，并增加5秒（只允許重新測試一次）。
中考籃球考試滿分攻略
1、通過了中考籃球考試記分技巧，首先要掌握記分技巧，這樣才能徒手達到滿分標準。我們不能徒手做，也絕對不能運球！我們必須在開始和結束時加速，其次在標記之間保持3步并通過標記以形成良好的節奏！需要反復練習才能達到！ 2、中考籃球考試運球次數為11-12次。也就是說，每次將球運過標記。 3、中考籃球考球感只有擁有良好的球感，才能掌握手形，避免轉動手腕，讓球粘在手上。只有這樣，你才能在每次傳球時運球。在我們平時的練習中，我們可以左右手交替運球，環繞身體。網上類似的視頻和圖片太多了，就不一一列舉了。 4、下半身爆發力和身體敏捷度的鍛煉也很重要，通過變向跑、蛙跳等來練習?；@球運球作為一項技能項目，很容易提高。不要等到考試了再攻擊。作為常規練習，一定要練好扎實的基本功，中考籃球考試一定能做好！
我了解了中考籃球考試的評分標準。希望大家按照標準規范自己的練習，提高自己的技能。
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